Joga w plenerze. Co powiecie na taki pomysł na weekend? Na świeżym powietrzu, na spokojnie i dla zdrowia. Tych nie do końca zdecydowanych może przekona fakt, że większość poniższych zajęć jest zupełnie darmowa. Za niektóre pobierana jest niewielka albo dobrowolna opłata. Kto chętny?
Spis treści
- 1 Poniedziałek
- 2 Wtorek
- 3 Środa
- 4 Czwartek
- 5 Piątek
- 6 Sobota
- 6.1 Joga pod Górką Kazurką
- 6.2 Joga na trawie w Factory Annopol
- 6.3 Joga w ogrodzie na dachu
- 6.4 Joga w Parku 2021 – Wola
- 6.5 Joga w Parku 2021 – Wola
- 6.6 Joga na Trawie
- 6.7 Joga w trawie – Joga w parku Przy Bażantarni
- 6.8 Joga w Parku Czechowickim
- 6.9 Chono na jogę!
- 6.10 Joga w Parku Szczęśliwickim
- 6.11 Joga pod chmurką
- 7 Niedziela
- 8 Cały tydzień
Poniedziałek
Joga w Parku Henrykowskim
GDZIE: Park Henrykowski, ul. Klasyków
KIEDY: każdy poniedziałek, godz. 18:00
ZA ILE: 10 zł
CO ZABRAĆ: nieograniczające ruchów ubranie, mata, koc lub ręcznik
OTWARTA JOGA – zacznij z nami tydzień
GDZIE: Osiedle Jazdów, ul. Jazdów 10/5
KIEDY: każdy poniedziałek, godz. 18:00
ZA ILE: za darmo (jeśli będziecie mieć ochotę na miejscu będzie możliwość wsparcia działań Osiedla Jazdów)
CO ZABRAĆ: matę/koc/ręcznik (ćwiczenia na trawie)
Joga w Parku Pole Mokotowskie 2021
GDZIE: Pole Mokotowskie ( Google Maps: 52.209036,20.995135 | 6X5W+J3 Warszawa)
KIEDY: każdy poniedziałek godz. 17.30
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: matę, koc
Wtorek
Joga na Łące Leśmiana
GDZIE: „Łąka Leśmiana” (zielony skwer przy Muzeum POLIN od strony ulicy Lewartowskiego)
KIEDY: każdy wtorek (od 29 czerwca), godz. 17:30
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: matę lub koc do ćwiczeń
Joga w Parku Krasińskich
GDZIE: Park Krasińskich, na trawniku przy stawie od strony ul. Stare Nalewki
KIEDY: każdy wtorek, godz. 19:15
ZA ILE: 10 zł
CO ZABRAĆ: matę, przyda się pasek i koc lub duży ręcznik
Joga w Parku Skaryszewskim
GDZIE: Park Skaryszewski, polanka (https://goo.gl/maps/WekfZkM6dLLGxZQe8)
KIEDY: każdy wtorek, godz. 19:00
ZA ILE: za darmo lub dobrowolny datek albo miłe słowo 🙂
CO ZABRAĆ: wygodne ubranie, matę, bluzę i skarpetki
Środa
Summer Yoga na Jazdowie
GDZIE: Domek Filmowy – Jazdów 8/1 – ogród
KIEDY: każda środa, godz. 18:00
ZA ILE: sugerowana cena: 20zł
CO ZABRAĆ: matę (ale na miejscu będą też dostępne), wygodne ubranie (nawet jeżeli jest ciepło – weź bluzę lub szal do przykrycia)
Joga w Parku Krasińskich
GDZIE: Park Krasińskich (https://www.google.pl/…/data=!3m2!1e3!4b1!4m9!1m2!2m1…)
KIEDY: każda środa, godz. 18:00
ZA ILE: 30 zł
CO ZABRAĆ: matę i wygodny ciuszek:
Joga na trawie w Łazienkach
GDZIE: zbiórka przy zegarze słonecznym
KIEDY: każda środa, godz. 18:30
ZA ILE: 20 zł
CO ZABRAĆ: własną matę
Czwartek
Joga w Parku Henrykowskim
GDZIE: Park Henrykowski, ul. Klasyków
KIEDY: każdy czwartek, godz. 18:00
ZA ILE: 10 zł
Joga w Ogrodzie Krasińskich
GDZIE: Ogród Krasińskich ( https://goo.gl/maps/xeuKkC4autvXGNkeA)
KIEDY: czwartki, godz. 18:00
ZA ILE: wolny datek
CO ZABRAĆ: matę, wygodny strój, coś ś na komary, ciekawość albo poczucie humoru i oddech
Piątek
Joga w Zaczarowanym Ogrodzie
GDZIE: ulica Jazdów 3/17
KIEDY: piątki godz. 18:00
ZA ILE: dowolna wpłata do skarbonki
CO ZABRAĆ: matę do jogi, pasek i dobry nastrój
Joga w Parku Żeromskiego 2021
GDZIE: Park Żeromskiego ( Google Maps: 52.268194,20.9888133 | 7X9Q+7G Warszawa)
KIEDY: każdy piątek, godz. 17:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: matę lub koc
Sobota
Joga pod Górką Kazurką
GDZIE: u podnóża góry w stronę Lasu Kabackiego (niedaleko znajduje się wiata ogniskowa)
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: zajęcia są bezpłatne, ale mile widziana jest donacja
CO ZABRAĆ: wygodny stroju, matę lub koc i coś na komary
Joga na trawie w Factory Annopol
GDZIE: teren zielonym przy Factory, ul. Annopol 2
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: własną matę, ale jeśli nie masz, to na miejscu będą dostępne
Joga w ogrodzie na dachu
GDZIE: Ogród na dachu Galerii Północnej, ul. Światowida 18
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: własną matę, krem z filtrem
Joga w Parku 2021 – Wola
GDZIE: Park Moczydło, polana między Placem Zabaw a ul. Deotymy. Współrzędne w Google Maps: 52.241099,20.950583 | 6XR2+C6 Warszawa
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: matę, wygodny strój
Joga w Parku 2021 – Wola
GDZIE: Park Moczydło ( Google Maps: 52.241099,20.950583 | 6XR2+C6 Warszawa)
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: matę lub koc
Joga na Trawie
GDZIE: Prochownia Żoliborz
KIEDY: każda sobota, g. 10:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: matę lub koc do jogi, wygodny strój
Joga w trawie – Joga w parku Przy Bażantarni
GDZIE: w Parku przy Bażantarni, ul. Przy Bażantarni
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: maty, koleżanki z pracy, chłopaka, mamę i dzieciaki. Wszyscy mile widziani. Dobrze mieć ze sobą wodę i coś do przykrycia w czasie relaksu
Joga w Parku Czechowickim
GDZIE: Park Czechowicki
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo ( podczas praktyk, będziemy zbierane będą datki na Punkt Adopcyjny – Pruszkowskie Stowarzyszenie Na Rzecz Zwierząt)
CO ZABRAĆ: swoją matę/koc/ręcznik
Chono na jogę!
GDZIE: Chono Lulu Bistro & Bar
KIEDY: każda sobota, godz. 10:10
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ: matę do jogi, pasek i dobry nastrój
Joga w Parku Szczęśliwickim
GDZIE: Park Szczęśliwicki przy pomoście „punkcie widokowym”
KIEDY: każda sobota, godz. 12:00
ZA ILE: wolny datek
CO ZABRAĆ: matę
Joga pod chmurką
GDZIE: Royal Wilanów
KIEDY: każda sobota, godz. 11:00
ZA ILE: 30 zł
CO ZABRAĆ: własną matę i wygodny strój
Niedziela
Niedzielna GOJA JOGA w parku: ruch & relaks
GDZIE: W zależności od pogody i liczby chętnych osób w parku Sowińskiego (na trawie za pomnikiem Sowińskiego) lub czasem Szymańskiego (na drewnianym podeście)
KIEDY: każda sobota, godz. 10:00
ZA ILE: Ty wybierasz, jaką kwotą chcesz wesprzeć prowadzącą
CO ZABRAĆ: wygodne ubranie, matę do ćwiczeń lub ręcznik, wodę
Joga na Sadybie
GDZIE: ul. Gołkowska 20 (ogródek sklepu Chleb Dobry za różowymi drzwiami)
KIEDY: każda niedziela, godz. 10:00
ZA ILE: dowolny datek na schronisko dla bezdomnych zwierząt w Celestynowie
CO ZABRAĆ: matę, wodę i wygodne ubranie
Joga w parku Pole Mokotowskie 2021
GDZIE: Pole Mokotowskie ( Google Maps: 52.209036,20.995135 | 6X5W+J3 Warszawa)
KIEDY: każda niedziela, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAĆ:
Joga na Trawie
GDZIE: Prochownia Żoliborz
KIEDY: każda niedziela, godz. 10:00
ZA ILE: za darmo
Joga w Parku Szczęśliwickim
GDZIE: Park Szczęśliwicki przy pomoście „punkcie widokowym”
KIEDY: każda niedziela, godz. 11:00
ZA ILE: wolny datek
CO ZABRAĆ: matę
Cały tydzień
Joga w Rembertowie – bezpłatne zajęcia
GDZIE: w parku za bramą Akademii Sztuki Wojennej oraz w ArtDance & ArtFit
KIEDY: dokładne terminy w wydarzeniu
ZA ILE: za darmo
CO ZABRAC: matę (może też być karimata), wygodny strój, środki przeciw komarom
Wakacyjna kundalini joga w Ogrodzie Krasińskich
GDZIE: Ogród Krasińskich, najlepiej wejść od strony ul. Andersa, ul. Barokowej lub Pasażu Simonsa
KIEDY: soboty, niedziele i środy, godz. 18.30
ZA ILE: wolny datek
CO ZABRAĆ: matę, ewentualnie poduszkę do medytacji (jeśli potrzebujesz), wodę do picia, wygodny strój, dobry nastrój i brak oczekiwań
Joga na Dachu Towarzyskim
GDZIE: DACH Towarzyski, ul. Foksal 3/5.
KIEDY: poniedziałki i środy, godz. 18:00, soboty godz. 10:00
ZA ILE: 50 zł
